Pilates Mind & Health http://pilatesmindandhealth.com/advices by Renata Santoyo Wed, 01 Jun 2011 14:52:42 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.3 Pilates Mind & Health http://pilatesmindandhealth.com/advices/?p=11 http://pilatesmindandhealth.com/advices/?p=11#comments Fri, 21 Aug 2009 03:00:51 +0000 renatasantoyo http://pilatesmindandhealth.com/advices/?p=11 Debido a la intensa concentración de trabajo, carecemos de la energía necesaria para nuestra diversión y relajación. Por lo tanto, debemos dedicar más tiempo a la importancia de adquirir una buena salud, para ganar la reserva de energía necesaria.

 

El método Pilates te ayuda a alcanzar una buena salud a través del fortalecimiento físico y el desarrollo de un control de la mente sobre el cuerpo.

 

Pilates es coordinación completa del cuerpo, mente, y espíritu.

Pruébalo!



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